紅棗枸杞桂圓茶功效

你知道紅棗枸杞桂圓茶的功效嗎？一起來看看吧

操作方法

要說紅棗枸杞茶的作用，我們先看其中的紅棗，紅棗香甜可口，具有補血功效，大多貧血人羣都是食用它補血。要用來泡茶喝的話最好是用炒過的紅棗，因爲炒後更容易泡出它的營養和甜味。

下面我們看看枸杞，中醫認爲枸杞有明目，養肝補氣血功效，女性要想臉色好看，那就平日要注意補足氣血多食用枸杞。

桂圓肉口味香甜營養豐富容易吸收，常食用具有健腦安神，緩解失眠健忘症，適合體質虛弱的人調養身體，因爲桂圓有溫補作用。

那麼紅棗枸杞桂圓茶的功效主要就是:營養豐富，容易吸收、養顏美容、補氣補血、明目護肝、健腦安神、緩解失眠、延緩衰老等作用，非常適合愛美女性用來日常養生。