怎樣按摩能讓胸變大
女性朋友都希望自已身材豐盈,乳房豐滿,可怎樣纔會有一個豐滿的胸部,特別是平胸妹妹們,她們可能每天都在尋找,吃什麼能讓胸變大?穿什麼樣的內衣可以讓胸變大?怎麼按摩能讓胸變大?做手術豐胸可靠嗎?所有這些問題困擾着她們,筆者建議還是透過按摩來豐胸比較保險。
操作方法
(01)雙手四指併攏,大母指與四指垂直,分別從人體左右腋下,以虎口處夾住乳房,分別從兩側向中間推按,按這樣反覆做二十次,此法可以防止女性朋友胸部外擴,如果胸部不大,再加上有外擴現象,就會顯得胸部更小更平坦。
(02)左手放左側乳房靠腋下側,右手放在左手的下邊,隨着左手將左邊的乳房向中間推送,右手接力,一直推到鎖骨處,同樣右手做右側乳房,各二十次,雙手交替操作,這個按摩方法可以防止乳房下垂,同時促進血液循環,有利於乳房增大。
(03)兩手握成空心杯狀,人體彎腰,兩手分別握住左右乳房,從乳房低部向乳頭位置作提拉運動,同樣做二十次,這種按摩手法可以打通血脈,恢復乳房彈性,促進乳房的血液循環,對促進乳房的第二次發育有積極作用。
(04)雙手四指同時從雙側乳房中間出發,向兩側乳房作順時針按摩二十次,然後按以相反的方向作逆時針按摩二十次,此法可以加速乳房血液循環,鍛鍊乳房肌肉彈性,對加大胸部十分有效。
(05)雙手五指抓住雙側乳房,在着乳腺組織作揉捏動作,持續兩分鐘左右吧,實際時間不宜過長,自已掌握就好,以此增強雙乳韌帶的彈性,同時加速血液循環,從而達到緊實豐滿的效果。
(06)雙手輕輕的在乳房的周圍對乳房進行拍打,這其實就是一個打通血脈的過程,如果在拍打的過程中發現有顯紫或青的情況,證明拍打出了真實的效果,用這樣的拍打按摩法可以使胸部更結實更堅挺。
(07)以上的按摩使胸部變大的方法可以在每天沐浴時進行,也可以有睡前進行,動作不要過大,配以按摩油操作,時間要把控到位,太長或太短都不利於豐胸,這種按摩是需要一段時間纔會見效的,所以不能心急。
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