用自來水煮飯，不但有毒還可能致癌？是真是假？醫生說出大實話

簡要回答

相信對於大部分家庭來說每天都會喝自來水，但是如果要說自來水有毒，喝多了可能會致癌，你是不是感覺到非常的害怕呢？
相信對於大部分老年人來說，也是喝了大半輩子的自來水，如果突然說有毒，這讓大多數人都是不相信的，但是卻沒有更好的證據來反駁。
在生活中，越來越注重養生的人也是會選擇不喝奶水，選擇喝一些純淨水或者是礦泉水，認爲這樣更加健康，那麼自來水真的有毒嗎？用自來水煮飯會不會對身體造成傷害呢？下面就具體來分析一下。

地下水是如何變成我們所喝的飲用水呢？
地下水是一種天然的水資源，它通常由降雨和融雪等自然降水逐漸滲入土壤、岩石和沉積物等地層下方的地下水層中。當地下水層中的水達到一定深度和數量後，我們可以透過開採井或水泵將水抽到地表，然後進行淨化和消毒處理，以使其符合安全飲用水標準。
具體來說，地下水通常需要經過以下幾個步驟的處理：
1.過濾：利用過濾裝置，將水中的泥沙、懸浮物和微生物等雜質去除。
2.氧化消毒：通常會將氯氣、臭氧、二氧化氯等消毒劑加入地下水中，以殺死水中的各種細菌、病毒和其他微生物。
3.調節PH值：將水中的PH值調節到適當的範圍內，以減少水的腐蝕性。
4.除臭：消除水中的異味。
5.穩定消毒：添加臭氧、次氯酸或二氧化氯等穩定消毒劑，以保持水質穩定。
6.建立管網：將消毒後的水輸送到水處理廠的水箱中，最後透過水管輸送到居民家中，爲人們提供安全的飲用水。
然而，不同地區地下水的水質存在巨大差異，有的地下水因中含有過多的污染物質而無法安全飲用，因此在飲用地下水前，需要對地下水進行詳細的檢測和評估，以確保飲用水安全。

用自來水煮飯，不但有毒還可能致癌？是真是假？醫生說出大實話
關於這種自來水有毒寒致癌的謠言，其實主要是由於自來水中含有氯元素。而達到一定濃度的氯氣，很容易就會對眼鼻喉等部位以及上呼吸道造成一定的刺激，從而誘發急性肺水腫肺炎等情況的產生，嚴重的還有可能引發猝死的危險。
那麼，既然這種氯氣有如此之大的傷害，那麼像一些自來水中爲什麼又要添加這種氯呢？
其實自來水中添加氯，主要的目的也是爲了消毒。
因爲水源從水廠提取後，在傳入各家各戶的過程中都是需要經過嚴格消毒的，這樣纔可以避免一些有毒物質的產生對身體造成傷害。
而過去人們探索了10餘種消毒的方式，最終發現這些其他消毒方式都會留下一定的消毒副產物，而使用這種氯消毒的話，也是最經濟安全的一種方式。
而且國家對於生活飲用水中的餘氯含量有明確規定，在自來水到達各家客戶的時候，其中的氯含量一般也是<0.1mg/L得，所以這也是比較少的，並不會對身體造成太大的威脅，所以也不用太過於擔心。
由此也可以瞭解到自來水致癌的說法也是無稽之談，而且像這種綠在致癌物分類當中也是屬於第3類，與茶葉屬於同系。
雖然說可能會產生一定的致癌物質，但是目前也沒有明確的證據能夠證實，喝這種自來水就會對身體造成傷害，更沒有明確的證據能夠證實用自來水煮飯的話會對身體造成危害，增加患病的風險，所以也是可以放心飲用的。

自來水、純淨水、礦泉水，哪個更健康？
自來水、純淨水和礦泉水各有優缺點，其中哪一個更健康很難一概而論，取決於水的來源和處理方式以及個人需求和健康狀況。
自來水一般都經過嚴格的處理和消毒，以去除水中的各種雜質和微生物。但自來水並不是所有地區和水源都能夠保證水質安全，有時可能含有一些化學物質，如氯、氟等，這些物質可能對某些人羣的健康造成影響。
純淨水經過嚴格的過濾、消毒和去除雜質等處理，能夠確保水質清澈透明，這在特定情況下是很重要的，比如嬰兒和年齡較大的人士需要飲用更加純淨的水。但是純淨水也無法提供身體所需的礦物質和微量元素。
礦泉水是從地下天然水源中開採出來的水，通常含有大量的礦物質和微量元素，這些物質對身體有很多好處，如有些具有促進骨骼發育、促進消化、增強免疫系統等功能。
但是，不同品牌的礦泉水成分各不相同，而且礦泉水屬於天然水，可能存在一些自然污染的問題，也不適合過度飲用。
因此，選擇哪種水取決於你的需求和健康狀況。如果所在地的自來水質量較好，而且你對水中的小量化學物質的耐受性較高，那麼自來水也是很好的選擇。如果你需要更加純淨的水或是需要避免水中的微生物，可以考慮純淨水。
如果你需要補充身體所需的礦物質和微量元素，可以考慮飲用適量的礦泉水。同時，也應該留意不同品牌和產地的水質和水源情況，儘量選擇品質較好的水源。

自來水裏有水垢，喝多了會影響健康？
自來水中存在的水垢主要是碳酸鈣等物質，通常不會對人體健康產生負面影響。在很多地區，自來水會透過加氯等方式進行消毒。
而氯化物等化學物質會對水中的碳酸鈣等物質產生一定的沉澱，這就是我們經常能見到在水龍頭等出水口周圍形成的白色水垢。雖然水垢看起來不太美觀，但是通常不會對人體健康產生影響。
然而，如果長期飲用水質差、水垢較多的水，可能對健康產生負面影響。因爲水垢較多的水中，可能存在一些重金屬和有害物質，如鉛、銅等，這些物質會對人體健康產生潛在的危害。
因此，建議飲用比較乾淨的自來水、礦泉水或者是經過濾芯、淨水器處理的水，以保證水質的衛生安全。