感冒要經歷過哪些階段

簡要回答

在感冒的時候，一般初期階段都是會有渾身發冷的現象。一旦感覺自己有流鼻涕，還有渾身發冷，就應該多穿一些衣服，並且多喝一些溫水。在吃東西的時候可以清淡一些，最好不要吃油膩還有辛辣的食物。

感冒中期會有發燒
再到了感冒中期的時候，除了上面的幾個症狀之外也有可能會出現發燒以及全身痠疼的情況，另外還有一部分人會有嗓子幹痛的情況發生，一般到了感冒的中期都是最難受的時候，有按這個時候可以適當的吃一些感冒藥，要注意多喝水。

感冒的後期症狀逐漸緩解
再到了感冒的後期症狀之後就可以明顯的感覺到身體的各種不舒服的症狀有所減輕，這個時候通常就有着比較多的食慾。可以在這個時候稍微多吃一點食物，用來回覆。

感冒的末期就是恢復期
一般來說到了這個階段就沒有了什麼不舒服的症狀。在這個時候病還沒有好利索。要注意做好保暖，並且多喝水，不要出門吹風，也不要多出汗，最好可以先不要洗澡，再過一兩天完全痊癒之後再洗澡。