讓男人更持久的方法
哪種藥能讓男人更男人?不能持久是男性性生活上一大難題,專家總結導致男性不能持久是由於虛損、驚恐、縱慾過度或溼熱等原因造成的。那麼生活上不能持久該怎樣調理呢?如何才能讓男人更男人呢?
步驟/方法
(01)婚前性教育和性指導。掌握一些性解剖及性生活知識,瞭解和掌握正常的性1交方法和性反應過程,不宜過度節制性生活,因性生活次數太少,不利於雄激素的釋放。
(02)建立美滿、健康、和諧的家庭環境。注意夫妻之間的相互體貼、配合,一旦出現不射精不可相互責備、埋怨,而應找出原因,共同配合治療。
(03)注意生活要有規律,加強體育鍛鍊。打太極拳、散步、氣功等均有益於自我心身健康和精神調節。
(04)性1交前的情緒控制。性1交前的情緒對射精的快慢有很大的影響,應該避免憂慮,激動和緊張,要樹立信心,配合治療。
(05)生活中性生活該合理。禁止手1淫,節制房事,避免劇烈的性慾衝動,避免用重複性交的方式來延長第二次的性交時間,這樣有損於健康,並不可取。
(06)性愛時間長短不能衡量性愛質量。射精時間的長短沒有統一的標準,一般認爲2~6分,但更短的時間內射精亦屬正常範圍,只要雙方感到滿足就是成功,不能以時間長短來作衡量的標準。
(07)女方多配合男方。女方要體貼、安慰、不能責難、威脅,否則反而事與願違,不利於疾病的康復。
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