女人吃鯧魚的好處
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(01)鯧魚有強筋、通絡,恢復疲勞和調理腰膝痠軟。適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人羣。
(02)鯧魚還可用於小兒久病體虛、氣血不足、倦怠乏力、食慾不振等症。鯧魚含有豐富的不飽和脂肪酸,有降低膽固醇的,對、高膽固醇的人來說是一種不錯的魚類。
標籤:鯧魚
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