酸棗仁粉正確泡水方法
酸棗仁粉有着治療失眠以及安神、抗心率失調等功效,只是酸棗仁粉該怎麼泡水服用呢?一起來看看正確答案吧。
操作方法
酸棗仁粉倒進杯子裏,快速衝入一杯熱熱的開水,然後不斷的攪拌酸棗仁粉,等到稍微涼一些的時候,除了杯子底下的渣,其餘的喝掉。
鍋裏燒開水,把酸棗仁粉倒進去煮,小火慢慢的煮 關火,過濾,只喝湯。
一把小米加上一把黑米一起熬粥,熬好之後放上酸棗仁粉一勺繼續煮五分鐘,稍涼加上蜂蜜喝。
另外還可以用大米加上酸棗仁粉熬粥,大米熬好粥之後加上酸棗仁粉一起煮五分鐘。每天早晚喝一碗,有着安神的效果。
特別提示
切莫胡亂服用,一切謹遵醫囑!
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