阿膠膏的功效
很多人應該都吃過阿膠這種食物,但是對於阿膠的正確食用方法卻並不很瞭解。那麼女人吃阿膠的方法是什麼呢?男人吃阿膠有好處嗎?阿膠的食用禁忌又是什麼呢?一起來了解下吧!
在中醫學裏,阿膠是滋陰補血、安胎、治療經產病的婦科良藥,已有2500年的製作用藥歷史。中國明朝李時珍的《本草綱目》記載:阿膠本經上品,弘景曰:出東阿,故名阿膠。這裏的東阿即現今山東濟南市平陰縣東阿鎮。
現代藥理研究發現:阿膠有加速紅細胞、血紅蛋白生成和止血的作用。可改善體內鈣的平衡,促進鈣的吸收;可抗創傷性休克,有預防進行性肌營養障礙的功效。
操作方法
(01)益智健腦作用阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學習緊張情緒,使大腦和全身得到充分休息,有利於提高體質,強身壯神,精力旺盛。阿膠中含有小子活性肽,能增強機體記憶力和提高識別能力,有較強抗疲勞作用。
(02)緩延衰老作用阿膠含有明膠原、骨膠原、蛋白質以多種微量元素,多種氨基酸等。這些都是人體營養重要物質,有明顯抗衰老、延年益壽作用。強筋健骨作用阿膠補血液,血能養筋,液能潤滑關節,充實骨髓、脊髓、腦髓,故能強筋健骨,流利關節,抗禦風溼的傷害。
(03)神奇的美白功效世上沒有醜女人,只有懶女人。沒有哪個女人不想天生擁有白皙的肌膚,更何況俗話說,“一白遮三醜”。美白的化妝品始終堅挺於化妝品櫃檯的銷售排行榜,摒棄這些繽紛多樣的化學品,科學證明阿膠能夠抑制黑色素的形成,從而令面板煥白。人的膚色受到黑色素的影響,黑色素由黑色素細胞產生。而良客訂製阿膠糕富有豐富的膠原蛋白質及20餘種微量元素,它具有顯著的抑制酪氨酸酶活性以及抑制黑色素合成的作用,從而使我們變白。
(04)補鈣,阿膠也有份對於任何年齡層的人來說,肉眼看不到鈣質的流失,但頻頻抽筋,容易扭傷,睡眠不佳等都與缺鈣有着密切關聯。研究表明,服用阿膠還能幫助補鈣。在服用阿膠後可增加體內鈣的攝入量,阿膠中所含甘氨酸能促進鈣的吸收,有效地改善因缺鈣導致的骨鈣丟失、鈣鹽外流、骨質疏鬆和骨質增生及各類骨折。
(05)抗癌作用實驗觀察發現阿膠對細胞免疫有雙向調節作用。並對NK細胞的活性有較好的增強作用,而NK細胞在阻抑腫瘤的發生中起到一定的作用。此外,阿膠有促進健康人淋巴細胞轉化作用,同時也能提高腫瘤患者的淋巴細胞轉化率,用以輔助抗癌,可使腫瘤生長減慢,症狀改善,生命延長。在使用放療、化療時,使用阿膠,可減少副作用,增強體質,增強藥物耐受性。
(06)調經安胎作用阿膠可以用於因血虛、血瘀和血熱引起的月經不調,有利血調經作用。阿膠可補陰血,益衝任,故可養胎、安胎,調治妊娠病。對常見胎元不固,胎動不安,甚至流產有很好的治療作用。
(07)妙用阿膠變甜品阿膠曾一度成爲貢品級藥材,適合貧血患者和孕婦服用,對身體虛弱和月經不調的女性也有很大的幫助。很多人認爲,阿膠具有“有病治病,無病強身”的作用。其實濫用阿膠也會出現的副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的症狀。常言道:藥療不如食療。平日多注意攝入富含蛋白質、鐵、鋅和維生素的食物,長期堅持對阿膠的攝入,才能正常精力旺盛,容光煥發。
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