硒元素對人體有什麼好處
硒是一種化學元素,化學符號是Se,在化學元素週期表中位於第四周期VI A族,是一種非金屬。可以用作光敏材料、電解錳行業催化劑、動物體必需的營養元素和植物有益的營養元素等。
操作方法
(01)硒是人體生命活動中必需的微量元素之一,是人體內的抗氧化劑,能提高人體免疫力,具有多種生物功能。
(02)科學界研究發現,血硒水平的高低與癌的發生息息相關。大量的調查資料說明,一個地區食物和土壤中硒含量的高低與癌症的發病率有直接關係,例如:此地區的食物和土壤中的硒含量高,癌症的發病率和死亡率就低,反之,這個地區的癌症發病率和死亡率就高,事實說明硒與癌症的發生有着密切關係。同時科學界也認識到硒具有預防癌症作用,是人體微量元素的“防癌之王”。
(03)科學證實:正是由於"硒"的高抗氧化作用,適量補充能起到防止器官老化與病變,延緩衰老,增強免疫,抵禦疾病,抵抗有毒害重金屬,減輕放化療副作用,防癌抗癌。
(04)防治肝病、保護肝臟,醫學專家歷經16年的肝癌高發區流行病學調查中發現,肝癌高發區的居民血液中的硒含量均低於肝癌低發區,肝癌的發病率與血硒水平呈負相關。補硒可使肝癌發病率下降35%,使有肝癌家史者發病率下降50%。
(05)科學補硒,不僅能提高自身免疫力,還能預防各種疾病的困擾,選擇植物活性硒,能夠幫助人更好地吸收硒元素,提高免疫力,爲健康築起堅實的圍牆。
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