4種超讚的清肺食物 止咳祛痰去火
今天小編在這爲大家介紹下4種超讚的清肺食物,止咳祛痰去火哦,有用噠,別忘記點贊下哦。
工具/材料
清肺食物
止咳祛痰
操作方法
01荸薺
首先小編爲大家推薦的第一種食物就是荸薺,說到這個估計北方人很少看得到,南方人居多些,荸薺有着涼血解毒、化溼祛痰、清熱的作用,對於熱病傷津、口乾舌燥、肺熱、咳嗽等症的治療調理功效佳。
百合
接着小編爲大家介紹下百合,百合又名強蜀、番韭、山丹、倒仙、重邁、中庭、摩羅、重箱、中逢花、百合蒜、大師傅蒜、蒜腦薯、夜合花等,百合有肺結核、支氣管炎、支氣管擴張等秋冬燥症的人可以食用百合調理滋養,百合有着潤肺止咳、清心安神的作用。
柑桔
接着小編爲大家介紹超讚的清肺食物-柑桔,它除了可以潤肺止咳,還可以醒酒利尿,一些身體虛弱或是熱病之後又津液不足、傷酒煩渴的人可以食用。
柿子
接着小編爲大家介紹下柿子,柿子,我國五大水果 (葡萄、柑桔、香蕉、蘋果、柿子 )之一,柿子可以起到潤肺止咳、清熱化痰的作用,吃新鮮的生柿能治療肺癆咳嗽、咳嗽痰多、虛勞咯血,且紅軟的熟柿子能調理治療熱病、口乾舌爛等症。
特別提示
4種超讚的清肺食物,止咳祛痰去火值得我們學習下。
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