吃什麼可以調節雄性激素過高
雄激素是一種男性激素,主要由睾丸分泌,雌激素是一種女性激素,主要由卵巢分泌。而女性體內也會有一定量的雄性激素,當雄性激素的含量超過維持激素平衡所需的量便是雄性激素過高。
操作方法
(01)使女性雄性激素過高的原因:1.卵巢或腎上腺皮質分泌激素過量。2.外週轉化異常也會造成女性雄激素過高。3.內分泌失調或某些激素生物合成過程中酶系統的紊亂。4.生活中接觸過多雄性激素的物品或者食物,也可能是本身體內雌性激素分泌水平不夠。
(02)症狀:月經失調、面板頭皮油脂多、體毛較多、脾氣急躁、臉和背長痘、性慾很強、有大喉結等。
(03)調理:1.多吃新鮮的水果蔬菜,如香蕉、檸檬、豆腐、玉米、南瓜等。2.黃豆裏含有大豆異黃酮,可以促進雌性激素的分泌,因此可多喝豆漿。3.可以吃蜂王漿或月見草等保健品。4.多運動,日常生活要有規律,少食辛辣和油炸類食物。5.調節內分泌主要是調節心理,所以要心態平和,不要生悶氣
特別提示
建議去醫院做檢查
-
怎樣使用登山杖
登山杖真的可以讓你的腳變的比較輕鬆嗎?其實不是完全正確,使用登山杖必須要用正確的方式操作才能享受到登山杖帶來的好處,在之後的敘述中我們會跟你解說如何正確的使用登山杖,但是在此之前,我們先說說使用登山杖的好處,讓各位瞭解一下爲何國外會如此盛行使用登山杖,甚...
-
宮外孕的症狀有哪些
宮外孕的症狀有哪些?如今社會中,宮外孕的女性患者越來越多,給女性朋友的健康帶來了很大的威脅,對此女性朋友要了解宮外孕的症狀才能儘早發現疾病,那麼宮外孕的症狀有哪些?操作方法(01)宮外孕的症狀有哪些?專家介紹如下所示:(02)可表現爲面色蒼白、四肢發涼,有肛門墜脹及...
-
中醫炮製:[146]馬錢子常用炮製方法
馬錢子爲較常用的中藥,始載於《本草綱目》。“狀似馬之連錢,故名馬錢”。本品“苦寒、有毒,歸胃、肝二經”,具有良好的活絡止痛功效,臨牀常用於治療跌打損傷、癰疽、類風溼性關節炎、肢體癱軟、小兒麻痹後遺症等。由於馬錢子的治療量與中毒量比較接近,用量稍有不慎,易...
-
教你怎樣掌握單車變速
1996年奧運會山地選手AndreasHestler說,要想避免錯誤變速,使自行車在任何時候都在正確的齒比下工作,需要大量的時間練習。AndreasHestler曾7次獲得加拿大全國XC比賽冠軍,他也參加公路比賽。他說,換擋時知道你在做什麼,你可以騎得更快,還能延長傳動系統的壽命。下面是...