娃娃菜伴羊心的做法
羊心營養價值很高,具有解鬱,補心之功效,今天用羊心搭配娃娃菜炒出來的成品,味道非常好吃,下面分享它的做法給大家看看。
操作方法
(01)羊心臟洗乾淨切成片。
(02)加薑蓉、生抽、料酒醃製幾分鐘。
(03)娃娃菜洗乾淨切成絲。
(04)香蔥、薑絲、蒜米準備好。
(05)開火下油,娃娃菜下鍋,加適量的鹽。
(06)大火翻炒一下,蓋上蓋子焗3分鐘。
(07)鏟上碟子。
(08)再開火下油,放薑絲、蒜米下去爆香。
(09)羊心下鍋,大火翻炒1分鐘。
(10)然後蓋上蓋子焗3分鐘。
(11)開啟蓋子下香蔥翻炒1分鐘就可以了。
(12)然後把羊心剷起來鋪在娃娃菜面上就可以了。
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