降火的湯有哪些?
很多朋友都出現過上火的情況,比如喝水少、吃油炸食物等,都可能導致上火。而上火的具體表現是比較多的,常見的有長痘痘、口舌生瘡、小便黃、牙齦出血、便祕、流鼻血、口苦燥渴、舌紅苔黃等,想要解決上火問題,不妨喝降火湯。那麼,降火的湯有哪些呢?
操作方法
(01)【雪梨湯】主要材料爲雪梨、瘦肉、蘋果、無花果、北杏、南杏、食鹽。具體做法如下:第一步,將上述材料全部清洗乾淨,並瀝乾水分。第二步,將蘋果去皮去核,然後切成塊狀;雪梨去核,然後切成小塊;瘦肉洗淨後切成小塊。第三步,將上述所有材料全部放入鍋中,並加入適量的清水,大火煮開,然後撇去浮沫,再轉中小火煮一個小時左右,出鍋前加入適量的食鹽調味即可。
(02)【菠菜銀耳湯】主要材料爲菠菜、銀耳、香蔥、食鹽、香油、味精。具體做法如下:第一步,將菠菜清洗乾淨,然後切成段狀;銀耳泡發後洗淨並撕成小朵;香蔥洗淨後切成蔥花。第二步,將銀耳倒入鍋中,並加入適量的清水,大火煮開,然後轉中小火煮半個小時左右。第三步,等到銀耳煮熟後,放入菠菜、香蔥、食鹽、香油、味精,大火煮開,等菠菜煮熟後即可食用。
(03)【百合蜜棗湯】主要材料爲百合、蜜棗、杏仁、豬肺。具體做法如下:第一步,將豬肺處理乾淨,然後放開水中焯燙一下。第二步,將豬肺、百合、蜜棗、杏仁一起放入鍋中,然後加入適量的冷水,大火煮開後,小火慢燉兩個小時。第三步,將豬肺撈起、切片,和湯一起食用即可。
特別提示
如果上火嚴重,就需要及時去醫院診治。
-
踩踏事件發生時該怎麼辦?
最近昆明某小學發生了一起踩踏事故,竟然造成32人傷亡,實在是令人吃驚。如果你做過統計的話,就會發現發生踩踏事故最多的地方竟然是學校!受傷害最大的竟然是學生!那麼當踩踏事件發生時我們該如何保護自己?如何避免踩踏事故的發生?操作方法(01)千萬不要讓自己倒地,在踩踏事...
-
如何用2種材料做起泡膠
最近很多朋友都想自己做起泡膠,那麼該如何用兩種材料做起泡膠呢?就讓我來爲大家講一下吧。操作方法(01)首先第一步我們先準備材料,準備好膠水和洗衣液。(02)接着我們再準備一個容器,先在容器中加入適量膠水,之後再加入適量洗衣液,不要過多也不要太少。(03)拿出一個小勺子,將...
-
龍貓的屎乾淨嗎
(01)龍貓的屎乾淨,基本上沒有太多的細菌和病毒在裏面,也很少有寄生蟲,龍貓的屎可以用作肥料,提升家養植物的生長速度和葉片成色。(02)龍貓是一種非常惹人喜歡的寵物,壽命長、需求低,長相可愛,性格文弱溫順,喜歡安靜,而且摸起來非常柔軟,體內極少有寄生蟲,所以被很多人所喜愛。...
-
腳臭用什麼泡腳最好
腳臭對於大家來說,想必都不會覺得陌生,在日常生活中,總會聽見別人說腳臭,或者是自己也有一些腳臭。特別是在夏季,腳底出汗比較多的話,腳臭就會更加嚴重,還有不喜歡更換襪子的朋友,也是容易出現腳臭的情況。那麼面對腳臭,應該用什麼泡腳比較好呢?接下來我們一起來看看。操...