吃了很辣的東西怎麼解辣

吃了很辣的食物，被辣到眼淚都要掉下來了，喝了很多水也沒用怎麼辦？下面我就來爲大家分享幾個解辣的小妙招。

操作方法

01

含一點食鹽在嘴巴里面，持續30秒左右，然後用冷水漱口。

02

喝牛奶，喝一大口牛奶，含在嘴巴里面，等10秒左右再吞下去，如果還感覺到辣，就多重複幾次。

03

吃蘋果，梨，橘子，獼猴桃等含水分多的水果。