冷開水是什麼水

簡要回答

冷開水又稱爲涼白開，就是將冷水燒開放涼後得到的。喝起來清淡無味，極其普通。

冷開水在生活中的應用也比較多，並且有些人還特別愛喝冷開水。那麼冷開水到底指的是什麼水呢？下面來給大傢俱體的介紹一下吧。

詳細內容

冷開水又名涼白開、凍滾水，由水燒開後放涼，是平常生活中人們喝得最多的食用水。

冷開水它清淡無味，極其普通，但對人體的生理機理具有很重要的調理作用。

早晨空腹喝上一杯溫熱的白開水對身體百益而無一害，對中老年人來說，不僅能稀釋血液，降低血粘稠度，促進血液循環，還能減少血栓危險，防止心臟病高峯期”的心腦血管疾病的發生。對年輕人來說，能對因晚上睡眠後體內水分由於生理上的散發而減少起到解渴、利尿的作用，也能使面板變得光滑細嫩。

根據中醫養生學，白開水是中性的物質，可以將體內的陰、寒、溼、毒帶走，透過排泄，排汗將這些身體的雜物帶出體外。在中藥學裏面成爲百藥之首。

水對人體十分重要，無論是營養素的消化、吸收、運輸和代謝，還是廢物的排出，或是生理功能及體溫的調節等等，都離不開水。如果把體內的水看成是一條河，生命的各種新陳代謝活動就在其中航行。如果沒有水，新陳代謝活動就不能進行，各種營養素就像散落在乾涸河牀上沙礫。