冬至後多吃這些食物,恢復面板彈性更有女人味
刺梨很多人對它並不熟悉,其實它是薔薇科植物繅絲花的果實,又名茨梨,它被稱爲“天然維C之王”,並且含多種微量元素,可促進體內新陳代謝,排出體內殘留毒素。
要知道女人補充足夠的維生素後,患卵巢癌的機率能降低到一般,每天用3-5顆刺梨乾泡水喝,恢復年輕擁有好氣色。
皁角米俗稱雪蓮子、皁角米、皁角仁、皁角精,是皂莢的果實,能促進人體的新陳代謝,讓你的面板細嫩有光澤。
桃膠皁角米燉銀耳是一道非常滋補的湯品,具有益氣補血的作用,含有豐富的“膠原蛋白”,是一種非常寶貴的食物
女性想保養的好,黑糖必不可少,它是經期前後的好伴侶,特別是對於卵巢來說,能夠很好的暖宮驅寒,排出污血毒素。
來自古法熬製而成,採用小火進行人工熬熬煮,古老嚴密的古法工序,保證每一塊黑糖的質量,天然的營養!
百合不僅是觀賞的美麗花卉,它的藥用價值也很高,製成百合幹後,女性常吃,是能夠雙向調節內分泌,促進卵巢排毒的,延緩衰老。
女人經常吃它,可雙向調節內分泌,還能促進卵巢排毒,卵巢乾淨健康,人衰老的也慢。平時用它不管是煲湯還是煮粥口感都是粉糯的,好吃又營養。
黑芝麻黑豆粉富含維生素E,能促使卵巢發育和完善,使成熟的卵細胞增加,刺激雌激素的分泌,讓女人更有女人味。
黑芝麻本身就是烏髮養顏的保健食品,對於上班族來說,喝黑芝麻核桃黑豆粥,方便又高效。
阿膠富含膠原蛋白質,食用後會使肌膚細嫩,彈性好,可以有效保護併爲人體軟骨組織提供足夠營養
每天食用兩片阿膠糕,也可以爲女性補充大量的鐵元素,一段時間後,氣色都會紅潤起來,讓你做自信漂亮的女人。
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