職場中和同事鬧矛盾，也要時刻記住這3點，否則吃虧的是你

簡要回答

在職場中，很多同事都是競爭關係，即便是合作關係，也有有意見不合的時候，因此總會有鬧矛盾的時候，但是在職場中和同事鬧矛盾，也要時刻記住這3點，否則吃虧的是你！

1.忍氣吞聲沒有用，遇到不公平的還是要爭論
在職場中，當遭遇不公平時，如果你脾氣非常好，對方即使無理取鬧，你也能夠接受，並且心甘情願，心中不會產生消極情緒，那就不必計較了。
但是如果你接受不了，忍了以後心裏會很不爽，就不要委屈自己，跟着自己悶悶不樂，如果你的情緒無法宣泄，所有的負面情緒越積越多，只會不斷的讓自己傷心和受傷。
忍不住時，不要強迫自己忍耐，不要給自己找罪受，其實很多所謂的老好人都是爲了避免麻煩和衝突而委屈自己，這樣的人不一定是快樂的。
雖然說在職場中要提倡大度，但真正的大度是心甘情願地接受，是內心比較豁達，看得開，有很強的承受能力，但是很多普通人沒有這麼強的心理素質，在遇到不公平的事情時，難免會有不好的情緒，此時不應委屈自己，如果做不到大度，就不要強迫自己大度。
強求大度的結果就是對別人寬容，而傷害自己，因此在遇到不公平的事情時還是要學會爭論，不必害怕傷害到別人。

2.就事論事，不要中傷對方更加不能動手
當你與同事爭吵時，重點要放在事情上。許多人在與同事爭吵時，都會去攻擊對方的外表、身材的缺點等等，這其實是一種很不禮貌的方式。
在工作中的某個方面發生了爭執，你和同事之間的爭吵應該圍繞這件事來進行，並找出一個解決問題的辦法。假如你此時怒氣衝衝，語無倫次地攻擊對方的弱點，你就不是佔理的一方，也會顯得你特別沒禮貌，讓其他同事也對你有意見。
當事雙方爭論不休，每個人都很生氣，什麼事都能做的出來。這時常常會用最難聽的話攻擊對方！或許那時候一吐爲快，可是你無心的一句氣話，卻讓對方心懷怨恨，有時候你以爲沒關係，可以到了關鍵時刻就會在背後捅你一刀。
不管怎麼說，由於工作上意見不一致，決不能動手。不管是什麼事，都不要動手打人，如果動手了，就變成了雙方私人的矛盾，那樣肯定是兩敗俱傷！
對老闆來說，員工之間動手無疑是職場的大忌，無論誰佔了上風，雙方都會被扣上“擾亂公司凝聚力”的罪名。

3.解決事情後要學會忘記
同事間發生矛盾衝突，大多是因爲某些具體的事情，即使事情順利解決，這種矛盾衝突也常常會在人們的頭腦中持續一段時間，而且可能會因對事情不滿而牽連到對人的不滿，進而影響到其它事情。
事實上，這樣的矛盾擴大是不正確的，對雙方都是不利的。因此，不要因過去的事而固執己見，斤斤計較。如果你對過去發生的事情不太在意，那麼對方往往也會以同樣的大度來對待你，這樣就可以消除矛盾衝突。
退後一步講，即使你很大度，但對方仍然對你有一些偏見，那也不要太在意。你和同事之間的交往，不是那種朋友間的情誼，而只是工作上的關係，彼此間有些矛盾和衝突，只要不影響到工作，根本不用放在心上。