孕婦燒心吃什麼馬上能緩解 吃什麼能緩解孕婦燒心
生活常識1.8W
燒心是因爲胃酸導致的,因爲個人體質不同,燒心的程度也有所差別,但如果胃酸過多到影響食慾和健康,那就很不好了。但是由於孕期的特殊性,不能隨意服用藥物,以免給腹中胎兒帶來影響。那麼,最好的解決之道就是透過食療來緩解胃酸症狀。那麼孕婦燒心吃什麼馬上能緩解呢?接下來就爲大家介紹。孕婦燒心吃什麼馬上能緩解1.紅蘿蔔紅蘿蔔是鹼性食物,汁多味甘,對胃酸具有良好的中和作用。好的紅蘿蔔味道清甜且汁水豐富,細嚼慢嚥,對胃酸有較好的緩解作用。2.蜂蜜蜂蜜可以調節胃酸的蜂蜜,孕媽可以喝水時加一點蜂蜜,這樣就可以減輕“燒心”,但是要注意喝完蜂蜜水不可以馬上就吃東西,這樣會造成腸胃的負擔,喝完蜂蜜水半小時後可以吃東西。3.玉米面粥此類粗糧鹼性食物,不僅可以緩解胃酸,還可以強身健體,補充多種維生素和礦物質。不過,由於個體體質的不同,少部分人在食用玉米麪粥後可能胃酸分泌更多,請先食用後根據自身反應繼續哦。4.酸梅酸梅是屬於鹼性食物,它不僅僅是零食,而且可以促進體內血液值酸鹼平衡,尤其是肝火有毛病的人應該多吃酸梅,有助於滋養肝臟。酸梅可以促進唾液腺與胃液腺的分泌,所以能生津止渴。孕婦在脾氣暴躁的時候可以嚼兩顆酸梅,心情自然會好起來。5.山藥山藥能夠爲孕婦和孩子補充足夠的營養,同時也能夠起到健脾補肺的效果,我們可以煮山藥粥和將山藥切成片,然後米洗淨兩個放在一起煮,等煮到爛爲止,至於口感的話,可以根據個人喜好,可以放點糖或者是鹽,或者是什麼都不放,也都是可以的,但是如果是胃酸的話還是不要放糖的好,因爲放糖會導致胃酸分泌。6.香蕉和蘆薈香蕉是一種抗酸劑,孕媽出現“燒心”後,吃一些香蕉可以緩解,但是要少吃,因爲香蕉也有潤腸通便的作用,吃多了會使孕媽腸胃不適。蘆薈性清涼,可以幫助消化,吃一些可食用蘆薈也可以幫助孕媽減輕“燒心”的症狀。看完上文的介紹後,相信大家對孕婦燒心吃什麼馬上能緩解已經有了自己的認識了,希望今天分享的內容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
-
踩踏事件發生時該怎麼辦?
最近昆明某小學發生了一起踩踏事故,竟然造成32人傷亡,實在是令人吃驚。如果你做過統計的話,就會發現發生踩踏事故最多的地方竟然是學校!受傷害最大的竟然是學生!那麼當踩踏事件發生時我們該如何保護自己?如何避免踩踏事故的發生?操作方法(01)千萬不要讓自己倒地,在踩踏事...
-
牛乳鈣十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年牛乳鈣十大品牌排行榜,前十名分別是三精/Sanchine、樂力/Osteoform、迪巧/D-Cal、瑞思/SWISSE、湯臣倍健/BY-HEALTH、福格森/FERGUSON、自然之寶、維百萊/薇塔貝爾/Vitabiotics、寵兒香、鈣爾奇/Caltrate。...
-
千兆路由十大品牌排行榜
依託百度全網大數據,根據品牌評價以及銷量評選出了2019年千兆路由十大品牌排行榜,前十名分別是領勢/LINKSYS、雲南電信、飛魚星、捷稀JCG、長城寬帶、思科/CISCO、易卡通通信、Linksys、e代家園、百通。如果您正在查找千兆路由什麼牌子好?那麼本千兆路由十大品牌...
-
年夜飯爲什麼要吃魚
(01)年夜飯吃魚是爲了吉利,有些地方的年夜飯上必須要有魚,並且還不能吃完,寓意着“年年有餘”。因爲魚的諧音是餘,代表着盈餘,吃魚討個好彩頭。(02)關鍵看自己當地的習俗。有的地方是有這個講究。年飯時吃魚,只吃中間的部分,不能吃完,要留頭留尾到明年(即年初),表達新年“有...