南瓜不能和哪些食物一起吃
南瓜雖然營養豐富,但是南瓜也不能和下面的食物一起食用。
操作方法
(01)南瓜+羊肉這兩種食物都是熱性之物,一起吃可能會導致腹脹、便祕等等一些疾病。患感染性疾病和發熱症狀者不宜食用,以防病情惡化。
(02)南瓜+紅薯皆屬易滯氣食物,如果不煮熟便食用會引起腹脹,若二者同食,更會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等。
(03)南瓜+紅棗紅棗富含維生素C,味甘性溫,多食易消化不良;而南瓜性溫,二者同食不僅維生素C被破壞,還會加重消化不良等症狀。
(04)南瓜+菠菜南瓜含豐富維生素C分解酶,會破壞菠菜中的維生素C,同時自身營養價值也會降低。
(05)南瓜+蝦蝦肉中含有多種微量元素,與南瓜同時食用,能與其中的果膠反應,生成難以消化吸收的物質,導致痢疾。可以用黑豆、甘草解毒。
(06)南瓜+辣椒辣椒與南瓜相剋,辣椒中的維生素C會被南瓜中的分解酶破壞。
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