哪種泳姿女生遊最美？

仰泳或者蝶泳女生遊起來比較漂亮，但是一般初學游泳，教練會建議先學蛙泳，因爲最簡單。蝶泳是四種泳姿當中最難學的，同時也是最爲費力的泳姿，對身體力量要求比較高。

哪種泳姿女生遊最美？

仰泳或者蝶泳的姿勢比較漂亮。學習游泳一般有四種泳姿可以選擇，分別是自由泳、蛙泳、蝶泳和仰泳。但是一般初學游泳，教練一般會建議先學蛙泳，因爲蛙泳最容易學會。所以建議在學會蛙泳之後在學習仰泳或者是蝶泳。不同泳姿鍛鍊的部位不同：蛙泳鍛鍊腿部力量，蝶泳鍛鍊胸部力量，自由泳鍛鍊臂部力量，仰泳鍛鍊背部力量。大家也可以根據自己的需求來選擇適合自己的泳姿。

蝶泳是四種泳姿當中最難學的，它的要求最高，需要很大的腰腹力量，屬於游泳中的進階課程。 蝶泳主要靠腰腹部及雙上肢發力，因此，它可以充分的對腰部及上肢進行鍛鍊，從而增強腰部和上肢肌肉力量。

蝶泳同時也是最爲費力的泳姿，對身體力量要求非常高，因此，它更加累人，同時也具有更好的減脂效果。不過，如果力量不足，蝶泳只能做一小段時間，那麼時間的減少，也減弱了減脂效果。因此，如果力量充足，那麼蝶泳是不錯的選擇；如果力量不夠，那麼還是做選擇其他泳姿吧。

蝶泳需要更多的使用腹部和臀部的力量，運動的幅度也大得多，因腹部臀部的力量都會因此得到增強。而在性愛之中，這些恰好是最需要用力的部位。因此蝶泳鍛鍊也可以讓女性得到更爲完美的性生活。