拜佛的正確姿勢是什麼
一、站立姿勢
輕輕合起雙掌,手指併攏,手肘自然彎曲,置於胸前約呈四十五度。合雙掌時,雙眼下垂目光注視合掌的指尖,能夠凝聚心神,排除妄念.站於蒲團之前,兩足作八字式,左右足 跟距離約二寸左右,足尖距離約八寸;
二、分右掌向下,按於蒲團之中心,左掌不動,兩膝跨開,跪於蒲團上;
三、左掌按於蒲團之前左邊;
四、右掌從中心移於蒲團之前右邊,兩掌相離六寸許,以頭按於兩掌中間之蒲團上;
五、以兩手掌向外邊翻轉(手心向上,意在以兩手承佛足,頭面接足禮);
六、兩手曲指反轉,仍按於蒲團之原處,頭離蒲團由伏而起,右掌移於蒲團之中心;
七、左掌離蒲團,置於胸前如合掌之狀,右掌用力撐起(兩膝同時離蒲團),合於左掌當胸,此爲一拜。
拜佛時必須內心恭敬三寶,如第一拜念贊佛偈(天上天下無如佛......),第二拜念開經偈(無上甚深微妙法......),第三拜念僧寶不思議......
或第一拜念南無盡虛空十方三世一切佛、法、僧等,亦可三拜皆念南無本師釋迦牟尼佛。
不論佛殿內供有多少佛,通常入殿禮佛以三拜即可,個人修行則聽其意願,若殿內大衆已集合時,但隨衆站立,合掌問訊即可,不可個人禮拜,以免影響大衆的秩序,且不合威儀。
禮佛主要在誠敬,故行觀想或唸誦,則視個人修持而異,並無定規。
拜佛具有懺悔罪過、修持禪定與感恩禮敬的意義,借拜佛表達對佛法僧三寶的尊敬與感恩,並檢討自我、懺悔過去所造的業障,不但有助於人格的提升,也能讓人的身心安定。
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