兇狠凌厲的泰拳腿法教學 衝膝動作要領圖解
運動2.93W
操作方法
通常,透過衝膝進攻對手的胸部和腹部,給於對手巨大的打擊。
練習時,以左膝蓋爲例子,用右腿起跳,左膝離開地面,用左膝蓋自下而上提起攻擊。
衝膝動作時,可以配合手部的肘擊。這樣可以上下兼顧,同時攻擊。但是要注意身體平衡。
一旦對手失去平衡,就可以迅速靠近,用衝膝進攻敵人側腹部。
練習時,主要練習身體協調和腿部力量。使用時,用靈活變通,不要被對手拆招。
特別提示
非緊急情況下,不建議使用泰拳!
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