中考體育項目有什麼

馬上又要到中考的月份了，那麼中考體育都是考哪些項目呢？小編給大家說說。

操作方法

（01）中考第一個項目是長跑，女生是8八百米，男生則是一千米。這個項目似乎從未更改過哦。

（02）長跑要的是耐力和呼吸頻率，在考試過程中，放鬆好心情，然後調整呼吸，跑起來就不會很累，那麼速度自然就提上來了啦！

（03）第二個項目是立定跳遠，這個項目不是必考項目，但是考的機率特別大。立定跳遠需要好的彈跳力，所以平時要多練習，練習可以提高彈跳力哦！

（04）根據地區的不同，中考的體育項目也會有所不同，但是不變的是長跑項目，不論哪個地方都會有長跑項目哦！