哺乳期乳頭疼痛該怎麼緩解
媽媽們都想給寶寶母乳餵養,可是有時候會因爲嬰兒的不正確含吮乳頭,導致乳頭出現疼痛、皸裂等問題,真是很悲傷啊。那如果哺乳期出現乳頭痛,要怎麼緩解呢?一起來了解吧。
操作方法
01首先,要檢查寶寶喝奶的姿勢是否正確,吸吮的方式是不是有誤,如果是不正確的話,就要及時對寶寶進行糾正,不然乳房疼痛只會越來越嚴重。
02平時在家或者外出,都儘量穿一些寬鬆的內衣和衣服,這樣不僅不會壓迫到乳房,還可以讓空氣流通,減少衣服和乳房的摩擦,促進乳頭傷口癒合,緩解疼痛。
03在餵奶後可以用冷的毛巾敷一下乳房,這樣可以有效降低乳房的疼痛感。另外,每天洗澡的時候不要用香皂或者沐浴露清洗乳房,除了因爲會洗掉保持乳頭面板溼潤的天然油質,更是因爲會加重疼痛感啊!
04可以使用防溢墊,這既可以防止乳汁漏出弄溼衣服,還能保護乳房受到摩擦。如果不小心粘住乳頭了,一定不要用力拉扯出來,這樣會加重疼痛,其實只要加點水溼潤就可以輕鬆取出。
05有的媽媽會直接選擇乳暈保護蓋,也就是一種專門保護乳頭的塑料外殼,在國外是一種比較常見的母嬰用品,在國內就比較少見了。想買的媽媽可以去嬰兒店找找,如果沒有也可以網購。
06如果乳頭實在太疼了,已經不能再哺乳了,那應該先讓一個或兩個乳頭痊癒之後再進行哺乳。過於嚴重的情況,可以到醫院叫醫生拿藥塗抹,會康復的更快。
07但是,這期間必須按照寶寶喝奶的時間,用擠奶器擠出寶寶要喝的母乳。如果有多,可以裝起來放冰箱,下次溫熱後可以給寶寶喝,以保證母乳供應。
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