酷知百科網

涼拌秋葵的製作方法

家常菜6.23K

涼拌秋葵是一道家常菜餚,主要材料爲秋葵。其製作簡單、營養豐富廣受人們的喜愛!下面我就把涼拌秋葵的做法分享給大家,希望大家喜歡!

涼拌秋葵的製作方法

工具/材料

秋葵,大蒜,蠔油,植物油,味極鮮醬油等等

操作方法

秋葵清洗乾淨瀝乾水分,鍋中加水煮沸加一點鹽和植物油放入秋葵焯水3分鐘

涼拌秋葵的製作方法 第2張

焯過水的秋葵撈出反覆沖洗過涼,瀝乾水分後切掉秋葵的蒂部

涼拌秋葵的製作方法 第3張

大蒜適量剁成蒜末,碗中加入適量的味極鮮醬油、蠔油、香油放入蒜末攪拌均勻

涼拌秋葵的製作方法 第4張
涼拌秋葵的製作方法 第5張

把切好的秋葵整齊的擺入盤中,澆上調好的碗汁即可

涼拌秋葵的製作方法 第6張
標籤:秋葵 涼拌