吃自助火鍋怎麼選擇菜品

當我們去火鍋店吃火鍋內的時候，我們都會有一整心理，就是想把我們交了的錢吃賺回來，小編說句心理話，除非你是豬八戒，否則的話，你是不可能吃回來的，我們應該要重在體驗，重在一種氛圍，那麼，在我們吃自助火鍋的時候，我們如何來選擇我們的菜品呢，小編在這爲你詳細介紹下。

工具/材料

自助火鍋、菜品。

操作方法

01

水果。
當我們去火鍋店吃火鍋的時候，我們不妨先吃些水果來養下我們的胃，使得我們的胃能夠承受住火鍋的辛辣，麻辣感覺，使得我們不至於在吃完火鍋後拉肚子，我們可以選擇吃一些菠蘿、蘋果、棗子之類可以促進我們身體消化的水果類。

02

蔬菜類。
蔬菜類當然是我們的首選之項，我們選擇的蔬菜類的話有冬瓜降火、西紅柿提供維生素、西蘭花降火、白菜、生菜、菠菜適量，多吃一些具有促進我們的腸道消化，促進我們的腸道蠕動的蔬菜，我們還可以吃些菌菇類，不會假。

03

肉類。
肉類的話，我們儘量可以選擇寫我們平時很少吃的，像羊肉、羊腸、牛肉、牛腸這些我們平時都比較少吃的肉類來補充我們人體需要的蛋白質和脂肪。我們在選擇的時候，我們儘量要選擇那些顏色看起來比較鮮豔的，比較顯眼的，那些看起來比較的新鮮，避免我們選擇到那些放置了很久的，導致我們吃了之後拉肚子，那就很划不來了。

04

海鮮類。
當我們去吃自助火鍋的時候，少不了我們要吃海鮮啦，小編認爲的話，我們在吃海鮮的時候，我們不妨吃一些新鮮的魚類，怎麼判斷是不是新鮮呢，我們不妨用夾子夾起來聞下味道，一般都話，新鮮的都有新鮮的水滋味和新鮮的肉味道，而老的過夜的就不一樣啦，當然啦，像一些貝類的戶，我們要問問其他人是否過敏，不過敏就可以吃的啦。

05

選擇火鍋的類型。
這個的話，就是說我們要選擇什麼樣的火鍋底以及加什麼湯，小編認爲的話，我們最好的話可以選擇鴛鴦鍋，那樣吃的舒服些，也更加有味道。

06

蘸醬搭配。
這個的話，小編喜歡的是芝麻醬、蔥、姜、麻油、孜然。你們的話，隨着個人的愛好啦，但是小編認爲，我們在吃的時候，看個人愛好啦，想蘸着吃就蘸着吃，不想的話，我們就直接吃OK的啦。

07

湯品。
在我們差不多吃完將要走的時候，我們就要選擇一碗好的湯品來嘗下，一是爲了養生，二是爲了覆蓋下我們肚子裏面的火氣，三的話就是爲了把我們嘴裏面的味道壓一下。湯的話一般有桂圓湯，八寶湯、綠豆湯等。

08

飲料/酒品。
這個的話，我們在吃火鍋的時候，有的人士會挑貴的來吃，其實小編告訴你，我們一定不要抱着把我們的錢吃回來的思想，那樣，你只會把你自己的肚子吃飽，你只會造成暴飲暴食。我們在吃的時候還是要儘量和正常的吃飯一樣，不要太在意那些錢啦，吃飽喝足就好啦。

特別提示

以上指南僅供參考。