家常蒜香炒花甲
花甲又有另一個稱呼叫蛤蜊,肉質細嫩、味道鮮美、營養價值非常高,被譽爲海上“牛奶”,老少皆宜。實屬物美價廉的海產品。
操作方法
(01)鍋裏放冷水蓋過花甲煮開,花甲開口了就立馬撈出來,清洗乾淨把另外一邊的殼掰掉。
(02)彩椒切塊,蔥切段,蒜頭拍碎剁成蒜蓉。用蠔油,醬油、辣椒醬加水調好。
(03)熱鍋熱油放蒜蓉,蔥頭、薑片、彩椒爆香。 倒入調好的醬汁煮開。
(04)把花甲、蔥花倒入鍋裏翻炒上色均勻即可出鍋了。
(05)色香味具全的【蒜香炒花甲】就做好了,非常下飯哦。
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