酷知百科網

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法

家常菜2.08W

秋葵營養豐富,是高檔營養保健蔬菜,具有增強身體耐力、抗疲勞和強腎補虛的作用。用雞蛋搭配秋葵煎成蛋餅,營養更全面,而且味道非常棒,下面分享它的做法給大家看看。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法

工具/材料

雞蛋2個,秋葵3個,蒜米適量。

操作方法

秋葵、雞蛋準備好。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第2張

把秋葵清洗乾淨,然後切成薄片。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第3張

開火下油,放蒜米進去爆香。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第4張

然後放秋葵進鍋,加適量的鹽翻炒2分鐘左右,熄火。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第5張
濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第6張

雞蛋打到碗裏,加適量的鹽,再加炒好的秋葵進去攪拌均勻。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第7張
濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第8張
濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第9張

開火下油,倒雞蛋糊進去,用小火煎,一邊煎一邊輕輕搖動平底鍋,不給粘鍋。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第10張
濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第11張

煎3分鐘左右,用碟子蓋住蛋餅,壓緊碟子,把平底鍋翻轉過來,蛋餅就完好翻轉在碟子了。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第12張
濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第13張

然後再開火下油,把蛋餅放回去,煎另一面,再煎2分鐘左右,熄火。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第14張
濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第15張

非常濃香美味的秋葵煎蛋就做好了。

濃香好吃的秋葵雞蛋餅的做法 第16張