夏季有哪些解暑的飲品
湯粥3.18W
操作方法
夏季的飲品主要以消暑爲主,首先要推薦的就是,冰凍綠豆湯,不僅解渴而且消暑,同時還具有減肥的功效。
蜂蜜檸檬水,凍過的蜂蜜檸檬水,除了酸甜可口,也是消暑的一大必備飲品。
酸梅湯,夏季暑氣很重,人容易疲倦,酸梅湯提神醒腦。
西瓜汁,西瓜可是夏季的應季水果,西瓜汁也是消暑的絕佳飲品哦。
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紅棗、紅糖蒸木瓜的做法
紅棗、紅糖蒸木瓜,是女性美容養顏的一道甜品,這道甜品清香滑甜非常好吃。操作方法(01)把熟透了的木瓜去皮。(02)把籽扣出來乾淨。(03)把紅棗填到木瓜裏面。(04)然後鋪上紅糖,糖量由個人喜好。(05)放置鍋裏。(06)中火蒸25分鐘就可以了。(07)蒸出來的成品,清香潤滑清甜,非常好吃。...
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羊肚湯怎麼做好吃
冬天吃點羊肚湯,暖和的同時對胃比較好。但羊肚湯燉得不好就會有羶味,如何做羊肚湯纔會好吃呢,你不妨看看以下的做法。操作方法(01)用鹽反覆搓洗羊肚,以去除羊肚的黏液。(02)將羊肚用清水沖洗乾淨。(03)起鍋燒水,將羊肚先焯一遍水。(04)焯水後的羊肚清水洗淨後切成絲。(05)準備...
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催乳湯的做法
衆所周知,母乳餵養的好處多。但有個問題一直困擾着許多新媽媽,那就是奶水不足。這也是新媽媽迫切想要解決的問題。催奶常見的方法之一就是多吃傳統食療“催乳湯”。那麼,催乳湯的做法有哪些?接下來就讓我們一起學習一下催乳湯的做法吧!操作方法(01)催奶湯之一:鯽魚骨頭...
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怎樣煮西米
西米又叫西谷米、西國米,有補肺,健脾,化痰的功效。煮熟後的西米粒粒如珍珠般光滑,嚼勁十足,常用於各種飲品之中。不過西米卻不是簡單煮煮就算行,下面小編就爲大家介紹下西米的煮法。操作方法(01)鍋中倒入清水,放入西米開大火煮開,然後轉小火慢燉。(02)將西米撈出瀝乾。(03)換...