如何快速擺脫脣皰疹
感染了不可治癒的單純皰疹病毒,其中一個典型症狀就是脣皰疹。即使放着不管,大部分脣皰疹最終也會自行消失,但可能要等好幾周。如果你想盡快擺脫它,不妨嘗試常用來對付脣皰疹的非處方藥、家庭偏方或處方藥。注意,每個人對個別療法的反應不同,不是所有方法都能達到令人滿意的效果,特別是非傳統醫學療法。如果你對脣皰疹的治療方法感興趣,這裏有一些建議。
使用非處方藥
(01)抹抗病毒藥膏。雖然脣皰疹無法“治癒”,但是接受治療和吃藥可以減輕症狀,加快痊癒過程。不看醫生,直接到藥房購買非處方藥膏或許就是最快、最簡單的方法了。3種主要的藥膏是噴昔洛韋(penciclovir)、二十二烷醇(docosanol)和阿昔洛韋(acyclovir)。在一項測試中,噴昔洛韋的抗病毒效果最好。這些藥膏要在脣皰疹剛出現時立刻塗,才能真正見效。你需要經常塗藥膏,每天5次,持續4或5天。使用前先檢視標籤。
(02)使用止血筆。你可以用止血筆代替藥膏。雖然不是專門治療脣皰疹的方法,但還是有好處。用止血筆直接在脣皰疹上“塗畫”,每日1至2次。止血筆含有使血管收縮的明礬,幫助加快皰疹自愈過程。如果你選擇這個方法,起初會感到有點痛和不舒服。
(03)使用乾燥劑。治療脣皰疹的其中一個方法是塗乾燥劑。外用酒精是常用的乾燥劑之一。購買濃度爲70%的外用酒精 ,用棉籤塗在脣皰疹上。酒精使脣皰疹變幹,幫助它痊癒,降低受感染的機率,以免它遲遲不愈。乾燥劑對付剛出現的皰疹特別有效。氧化鋅和爐甘石液也可以讓患處變幹。
(04)用凡士林。另一個簡單的療法是凡士林。它的作用與使面板乾燥的外用酒精恰恰相反。凡士林軟化面板,形成保護層,防止皰疹受感染。不管脣皰疹受到任何感染,都會大大推遲痊癒時間,所以凡士林形成的保護層可以幫助你儘快擺脫脣皰疹。用乾淨的手指在患處輕輕塗一層凡士林。
採取合理的措施
(01)給脣皰疹痊癒的機會。你可能很想擠壓或摳掉脣皰疹,但是這麼做會中斷它的自愈過程。想要好起來,就別管它。擠壓和摳脣皰疹只會讓它受到更大的刺激,可能還會受感染,大大延長髮作時間,最後不得不去看醫生。記得經常洗手。洗臉時,動作要輕柔。
(02)知道何時需要就醫。大多數時候,脣皰疹會自行消失,或者在非處方藥膏或自制偏方的幫助下消失。一般不需要看醫生,不過也有一些例外狀況。如果皰疹被細菌感染(常見症狀是流膿),請立刻就醫。面對以下狀況也需要就醫:懷孕。發高燒(超過37.8攝氏度或100華氏度)。眼睛受到刺激。過了幾周後,脣皰疹仍未消失。
(03)考慮使用處方藥。治療頑固脣皰疹的處方藥有幾種,你應該仔細聆聽醫生的指示,並如實說出你的所有症狀。按照指示和醫生的指導使用處方藥。醫生可能開的藥包括:噴昔洛韋(penciclovir)藥膏,直接塗在脣皰疹上。每隔2小時塗1次,持續4天。泛昔洛韋(famciclovir)口服抗病毒片劑。阿昔洛韋(acyclovir)藥膏,和藥房買的一樣,不過濃度更高。通常每天塗5次,持續4天。
使用天然偏方
(01)在皰疹上塗一些香草精。天然偏方缺乏科學證據,美國國立衛生研究院並未證實有哪一種天然偏方對所有案例都有效。不過有趣的是,一些偏方或許可以舒緩脣皰疹。你可以用無菌棉球在脣皰疹上塗幾滴純香草精,每天3到4次。香草精含有酒精,基本上和外用酒精的作用相似。它也能減輕炎症,使脣皰疹不那麼疼。只用100% 純正香草精。不要使用人造香草精,它沒有相同的抗感染作用。使用茶樹油。茶樹油被用來治療各種面板問題,也能減輕脣皰疹的症狀。它非常有效地使面板變幹,促進脣皰疹的自愈過程。它也有抗病毒、抗真菌、抗細菌和防腐作用。直接用棉球抹在脣皰疹上,每日2次。
(02)如果你有敏感面板,使用前先用等量的水稀釋茶樹油。吞食茶樹油對身體有害,塗在嘴邊時要多加小心。
(03)注意,一些研究顯示每天使用濃度6%的茶樹油凝膠5次,對脣皰疹的作用不大。使用海鹽。直接將海鹽塗在嘴外的脣皰疹上,或是用鹽水漱口,治療長在嘴裏的脣皰疹。把手洗乾淨,輕輕地將鹽按壓到脣皰疹上,約10分鐘後才洗掉。每天使用這個方法2或3次。
(04)用鹽水漱口可以舒緩脣皰疹。將半茶匙鹽倒入1大杯水中,含在口中漱幾分鐘。人們認爲海鹽裏的礦物質可以治療破損、發炎的面板,進而減輕脣皰疹的嚴重度。使用金縷梅萃取液。人們利用金縷梅治病已有悠久的歷史,它也可以治療脣皰疹的症狀。它和茶樹油的作用相似,使面板自然變幹,促進自愈過程。用乾淨的棉球在脣皰疹上塗幾滴金縷梅萃取液,每日1至2次。金縷梅會刺激敏感面板。先在手肘上試塗少許。確認手肘面板沒問題後,纔將少量金縷梅萃取液塗到脣皰疹上。
(05)金縷梅和其它乾燥劑一樣,在脣皰疹剛出現的時候塗最有效。
你需要準備
(01)二十二烷醇(docosanol)藥膏止血筆乾燥劑凡士林純香草精茶樹油海鹽茶金縷梅萃取液噴昔洛韋(penciclovir)藥膏泛昔洛韋(famciclovir)口服藥阿昔洛韋(acyclovir)藥膏時間
特別提示
冷敷。冰塊或冰袋可以使脣皰疹麻木,從而減輕脣皰疹引起的疼痛和發癢症狀。
必要時,可以使用非處方止痛藥。撲熱息痛或布洛芬是不錯的選擇,可以立即緩解脣皰疹引起的疼痛。
取新鮮蘆薈葉的汁液塗在患處。
注意整體健康。脣皰疹由病毒所致。你需要獲取充足的睡眠,確保身體水分充足,並攝取維生素,才能快點好起來。
儘量減輕壓力,勤洗手,扔掉脣皰疹爆發前後在嘴脣上用過的脣膏或化妝品。
皰疹發作期間,最好不要用任何護脣產品。否則,會讓患處變得溼潤,有利皰疹生長,並延長髮作時間。
用過的潤脣膏、口紅和脣蜜(任何在脣皰疹發作期間碰過嘴脣的產品)一定不要再用。細菌擴散得非常快,長了脣皰疹後,就別再使用舊的潤脣膏了。
如果已經過了2周或更久,脣皰疹還未好轉,請去看醫生(特別是如果它不痛,或是家庭治療無效。
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