入秋之後吃些什麼好呢？

吃，是一個很講究的事情。入秋之後，你知道我們吃什麼比較好嗎？下面我來告訴大家吧。

操作方法

紅豆薏米粉：在入秋之後，會有一大段陰雨天氣，身體的溼氣比較重。紅豆薏仁粉有祛溼的作用。

粥：在入秋之後，天氣漸漸的變得有些冷了，這個時候我們晚上可以喝一些粥，既可以養胃又可以取暖。

枸杞：秋天到了，保溫杯應該不離手了。保溫杯裏可以泡一些枸杞，枸杞有護眼的功效。

湯：秋天到了，是喝湯的好季節。我們可以在飯前喝一點湯，不僅對胃好，還可以讓我們食慾變小，有減肥的功效。