【冬天】喝什麼茶好
寒冷的冬天,喝上一杯熱氣騰騰的熱茶無疑是最享受的事。冬天喝什麼茶好?
操作方法
(01)清熱降火喝綠茶綠茶是不發酵茶,茶性比較寒涼,除了清熱降火外,還有降血脂和預防血管硬化的作用。適合容易上火、愛抽菸喝酒、還有體型較胖的男性茶友經常飲用。建議腸胃虛寒的茶友少喝綠茶。
(02)口乾舌燥喝烏龍茶烏龍茶有生津止渴、清除體內積熱的作用。在乾燥寒冷的冬天喝烏龍茶,可以緩解口舌乾燥、嘴脣乾裂的症狀。
(03)溫潤暖胃喝紅茶紅茶性甘溫,含有豐富的蛋白質和糖類,能夠增強人體的抗寒能力。常飲紅茶或者用紅茶來漱口還有預防流感的作用。
(04)抑鬱不妨品花茶花茶一般來說,可以起到養肝利膽、疏通經脈作用。玫瑰花茶,調理血氣,促進血液循環,養顏美容,消除疲勞。
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