亞健康到底是什麼?
當今社會,的確存在一種人,即使在最先進權威的醫療機構系統檢查下也沒有發現任何疾病,但就是覺得不適或不舒服。這種人往往會被美其名曰“亞健康”。所謂的“亞健康”,真的存在嗎?
操作方法
(01)1,“亞健康”的概念,是人類想多了?世界衛生組織對於“健康”的定義是:一種完整的軀體、精神以及社會的美好狀態,而不是僅僅沒有疾病或身體虛弱。(實際上,世界上幾乎沒有人能符合這一理想的健康標準。)20世紀80年代,前蘇聯學者布赫曼根據這個定義,認爲在“健康”和“疾病”之間存在一箇中間狀態;到了90年代,國內就有人提出,這種中間狀態就是“亞健康”。這麼說來,只要不生病,幾乎所有的人都處於“亞健康”狀態!但是,無論在國內還是國外的文獻中,目前都還沒有關於“亞健康”的確切定義和診斷標準!
(02)2,醫學上被接受的概念是“亞臨牀”“亞臨牀”與“亞健康”不同,強調已經是疾病的早期了,屬於“將病之病”,需要引起重視,否則就可能出現明顯的臨牀病症。“亞臨牀”有嚴肅、明確的醫學標準,需要醫生綜合判斷、謹慎處理並積極監測。像容易疲勞、失眠、頸肩腰背痛等常常被認爲是“亞健康”,殊不知,造成這些症狀的原因有很多,如貧血、肝炎等可導致易疲勞,抑鬱患者常常伴有失眠,骨質增生或骨質疏鬆會引起頸肩腰背疼痛。
(03)3.沒病卻覺得不適的原因如何解釋像開篇提到的那種情況,檢查不出任何疾病,但就是覺得不舒服?原因可能是:某些疾病的前兆;存在心理社會問題;現代醫學還沒能認識到的領域。
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