冬蟲夏草吃法與用量

冬蟲夏草吃法，流傳着很多種說法，有的說泡水喝，有的說燉着吃，有人說研成粉末。。。到底冬蟲夏草吃法怎樣比較好呢？下面介紹冬蟲夏草吃法與用量：

操作方法

（01）煮水當茶喝，而不是用開水泡着喝，此法簡單有效。通常，冬蟲夏草一次要煮6~10分鐘，注意要用文火，煮沸時間短，水開後要馬上喝，邊喝邊添水，在冬蟲夏草水顏色最深的時候是營養最豐富的時候，這個時候的水一定不要浪費。通常冬蟲夏草水會經歷一個由淡到濃再轉淡的過程，餘味也很綿長。在冬蟲夏草水變淡甚至呈現白色的時候就不要喝了，可以把冬蟲夏草吃掉。一壺冬蟲夏草茶能喝上至少半個小時，添水4~6次。

（02）和肉內燉（蒸）：燉（蒸）肉的時候，將蟲草放肉內（鴨子、鴿子腹中）小火燉至肉熟

（03）使用研磨機將冬蟲夏草磨成，裝進膠囊盒中隨身攜帶，每日定時服用。

（04）將冬蟲夏草放入酒罈內，加入白酒或高梁酒內，密封浸泡10--15天，過濾後即可飲用。本藥酒亦可內服。每日服 10-15毫升，有滋肺益腎，止咳化痰之功。用於治療勞嗽咳血、盜汗、肺結核、年老衰弱之慢性咳喘.

冬蟲夏草的用量

（01）冬蟲夏草的服用量是不同病情，不同用量，具體如下：

（02）慢性支氣管炎及支氣管哮喘：每天4-5克，分2次服，連服2個月。

（03）慢性活動性肝炎、肝硬化：每天2-5克，分3次服，連服3個月。

（04）高脂血症：每天3克，分3次服。

（05）性功能低下：每天3-6克，分3次服，連服40天左右。

（06）心律失常：每天1-2克，分3次服，連服2個星期。

（07）體虛易感冒：每天2次，每次0.5克，連服2個星期。

（08）過敏性鼻炎：每次3-6克，每天3次。

（09）慢性腎炎：每次4-6克，每天2次。

特別提示

冬蟲夏草可以“理諸虛百損”，而且“藥性溫和，老少病虛者皆宜使用”。其平補陰陽的獨特功效，可以使得不同性質的疾病都可由其中的相關作用得到治療，如陰虛者取其補陰，陽虛者用其補陽。同時，冬蟲夏草不僅僅對於體質虛弱的人具有良好的補益效果，醫學界承認的藥用價值最高的蟲草來自西藏那曲以及青海玉樹，海拔4200米線西藏那曲蟲草的典型代表是福臨門冬蟲夏草和極草，天然蟲草素含量較高，用於抗癌以及治療腎類疾病效果較好。如果是商務送禮，選擇極草比較合適，包裝漂亮又有檔次。如果是家用，選福臨門的最實惠，產地正宗，質量又好。極草的價格一般是在福臨門的2倍到3倍左右。