氣血不足吃什麼
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在生活中有很多朋友都有氣血不足的毛病。那氣血不足到底該吃些什麼呢?下面跟隨小編一起來了解下吧!
操作方法
01阿膠有補血的功效,利於面板保健。長期服用可使臉色紅潤,肌膚細嫩,有光澤。
02紅棗爲補養佳品,食療藥膳中常加入紅棗補養身體,滋潤氣血。平時可以熬一點紅棗粥。
03用黑米熬製米粥有很好的滋補作用,在民間被稱爲補血米。
04當歸燉排骨。當歸有很好的補氣血作用,再加上排骨一起燉煮更加地發揮出當歸的養顏補氣血護膚作用。而且這個湯也很好喝
標籤:氣血
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中醫治倒經:[14]倒經是怎麼回事?
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褥瘡怎麼治療最有效
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子宮肌瘤出現的早期症狀你知道有哪些嗎
子宮肌瘤是一種常見的婦科疾病,常用治療手段爲手術或藥物治療。在日常中注意保養,配合適當的藥物治療,子宮肌瘤是可以控制的。很多患者沒有及時治療的原因大多是因爲對於本病的早期症狀瞭解的不是很全面,瞭解本病的早期症狀對於成功治癒有着十分重要的意義。早期症...
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肛瘻在臨牀上的表現
肛瘻通常是肛門周圍的肉芽腫性管道,是由內口、瘻管、外口三部分所組成。通常以流膿、疼痛、瘙癢等爲主要症狀,十分影響患者健康與日常生活。肛瘻一般由原發性內口、瘻臂和繼發性外口組成。內口位於齒線附近,多爲一個,外口位於肛門周圍面板上,通常爲一個或多個。那麼...