酸菜燜魚頭的做法。
酸菜燜魚頭是懶人菜式,做法簡單。魚頭營養價值豐富,富含高蛋白質,經常用腦的人、老人都可以多吃一些魚頭。魚頭中加入酸菜一起燜,比較爽脆,好下飯。下面一起來看看酸菜燜魚頭的做法。
工具/材料
魚頭、酸菜、老薑、鹽、油、味精、料酒
操作方法
01準備好所有材料:魚頭一個、酸菜半顆、老薑適量。
(魚頭需要買那種大頭魚,營養價值和口味都好吃很多。)
酸菜清洗乾淨,切碎,用手捏幹酸菜的水分。
03魚頭清洗乾淨。
04老薑洗乾淨,切絲,備用。
05熱鍋下油,放入薑絲。
06倒入魚頭,快速翻炒一下。
07然後加入酸菜,翻炒均勻。
08倒入適量的水,加入少量的料酒,蓋上鍋蓋燜10分鐘。
(魚頭比較好熟,看分量,分量少的話,燜的時間就短一些。分量多的話就長一些。加入料酒可以去魚頭的腥味。)
看好時間,不需要燜太長。等水差不多幹的時候,就加入鹽和味精。即可出鍋了。
10開始享受美味營養的魚頭吧。吃酸菜的時候,小心酸菜裡面夾著魚刺哦。
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