容貌焦慮是什麼意思?
容貌焦慮,是指在放大顏值作用的環境下,很多人對於自己的外貌不夠自信,覺得自己不好看而產生的焦慮感。容貌之所以受到重視,還是因爲當今社會對女性的寬容度越來越低。
很多人都會有容貌焦慮症,覺得容貌拖累了自己的社交和工作,隨着年齡的增加,容貌焦慮越來越嚴重。容貌焦慮,是指在放大顏值作用的環境下,很多人對於自己的外貌不夠自信,覺得自己不好看而產生的焦慮感。容貌之所以受到重視,還是因爲當今社會對女性的寬容度越來越低。
社會要求女性注重外表,過分強調的外在美成爲了每個女性最焦慮和最擔憂的事物。年齡的增長其實在一定程度上,會帶來容顏的消逝,僅靠化妝也無法彌補,所以“容貌焦慮”也成爲了絕大多數女性要面對的現實。
容貌焦慮的表現如下:
1、總覺得自己不好看,會不斷照鏡子這樣的重複行爲來確認自己的外貌。
2、有想過整形去調整自己的面部、身材。
3、變得不自信,害怕被人盯着看,社交表現得很怯弱。
4、在戀愛關係中和另一半的不對等狀態以及自卑行爲。
5、如果嚴重還會有出現體象障礙(BDD),表現爲:患者過度關注自己的體像並對自身體貌缺陷進行誇張或臆想。而在大多數病例中,患者的關注對象只是一個或數個很小的或根本不存在的缺陷。
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