寶寶拉肚子吃什麼食物比較好 寶寶腹瀉吃什麼好

寶寶拉肚子，讓媽媽憂心不已。除了日常護理外，媽媽還可以從飲食入手，透過食物來減輕寶寶拉肚子的狀況。那麼寶寶拉肚子吃什麼食物比較好呢？接下來就爲大家介紹。

寶寶拉肚子吃什麼食物比較好

1.胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。胡蘿蔔也富含胡蘿蔔素和維生素A，能增強人體抵抗力。

2.焦米糊

將小米弄成粉末後，放到鍋裏面用文火炒成金黃色成焦米糊，在吃的時候拿焦米糊與熱水衝開，加一點白糖後服用。它對於腸道里面腐敗的物質具有吸附的作用，能夠起到止腹瀉、去毒氣的作用。

3.煮蘋果

蘋果屬於生冷食物，拉肚子的寶寶不該吃生蘋果。但煮透的蘋果有收斂的作用，每天給寶寶吃一個，有助於緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時要隔水煮，或者加些冰糖，這樣寶寶比較喜歡吃。

4.軟麪條

當寶寶拉肚子情況出現好轉時，可以給寶寶煮些爛乎的麪條，適當加一些青菜。這樣能進一步給寶寶補充營養，寶寶吃了也比較好消化。

5.蛋黃膳

蛋黃富含蛋白質和膽固醇，能治療寶寶拉肚子，還有補脾益胃止瀉作用。將雞蛋煮熟後去殼和蛋白，用蛋黃放在鍋內小火熬煉取油，1歲內嬰兒每天一個蛋黃油，分2-3次服，3天爲一個療程。

6.山楂麥芽水

當寶寶因消化不良引起拉肚子時，可以給寶寶煮些山楂麥芽水喝，效果不錯，麥芽要選用炒熟的，山楂3—5個就可以了。再加上些紅糖比較好。

7.薑茶

當寶寶肚子受涼引起拉肚子時，可以給寶寶熬製些薑茶，要把姜切成碎末，煮開水後放入薑末，然後放入少量的熟茶，每天給寶寶喝一些，能溫暖寶寶小肚子，緩解拉肚子的症狀。

經過上文的介紹後，相信大家對寶寶拉肚子吃什麼食物比較好已經有了更多的瞭解了，希望以上內容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。