雞精比味精更健康嗎?
沒有本質區別
雞精和味精差別不大,沒有本質區別。兩者的主要組成物質依然是穀氨酸鈉,此外,雞精中還有糖、食鹽、增味核苷酸等添加物質。雞精中40%的物質是味精,其他的60%由剩下的物質組成。
味精和雞精主要的區別在於製成的原料不同,味精的主要原料爲稻米,而雞精主要的製成原料爲食鹽、麥芽糊精和味精,因此雞精當中的成分也包含了味精,味精和雞精對比,並不能說哪一個更爲健康。
雞精不是從雞身上提取的,它是在味精的基礎上加入化學調料製成的。由於核苷酸帶有雞肉的鮮味,故稱雞精。可以用於使用味精的所有場合,適量加入菜餚、湯羹、麪食中均能達到效果。
味精(MSG)是調味料的一種,是以糧食爲原料經發酵提純的穀氨酸鈉結晶,主要成分爲穀氨酸鈉,屬於天然的最豐富的非必需氨基酸之一,其主要作用是增加食品的鮮味,在中國菜裏用的最多,也可用於湯和調味汁。
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