新鮮黃花菜怎麼處理才能吃?
把黃花菜剝開,把花蕊全部去掉。將鍋裏添加涼水,煮開,將洗好的黃花菜放到鍋裏焯一下撈出,時間不用太長,否則新鮮的黃花菜就黏糊糊的了。將焯好的黃花菜繼續放到涼水裏浸泡備用,準備吃的時候用水衝一下就行了。吃不完的可以把水控幹,放到冰箱保鮮裏面儲存。
黃花菜很多人喜歡吃,買的最多的就屬於幹黃花菜了,畢竟黃花菜不是所有的地方都有種植。處理方法爲:把黃花菜剝開,把花蕊全部去掉。將鍋裏添加涼水,煮開,將洗好的黃花菜放到鍋裏焯一下撈出,時間不用太長,否則新鮮的黃花菜就黏糊糊的了。將焯好的黃花菜繼續放到涼水裏浸泡備用,準備吃的時候用水衝一下就行了。吃不完的可以把水控幹,放到冰箱保鮮裏面儲存。
鮮黃花菜在製成乾菜的過程中,爲了能夠讓顏色漂亮,延長保質期,有些商家使用了二氧化硫來薰黃花菜。正常情況下,殘留的二氧化硫不會對人體不會造成任何傷害,但目前流通領域內銷售的幾種幹黃花菜中殘留的二氧化硫嚴重超標,這些過量的二氧化硫可能會損傷食道、呼吸系統,重者致死。
專家建議,即使是食用幹黃花菜時,在食用前也最好用清水浸泡至少30分鐘以上,其間多換幾次清水,然後反覆沖洗乾淨後再食用,以去掉殘留的二氧化硫,這樣才能更加安全。此外,烹調時還要加幾滴醋,多熱炒或多燉幾分鐘。這樣,即使略有二氧化硫殘留,在酸性條件下也會較快分解,可以放心食用。
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