足球護腿板怎麼帶圖解

足球護腿板對於踢球者來說，是一個必不可少的裝備，因爲足球運動是一項高風險的運動，雙方球員在拼搶球時，避免不了會有對腳的情況發生，這時護腿板能夠保護我們的小腿，減小受傷的機率。那麼足球護腿板該如何正確穿戴呢？讓我們來學習一下。

操作方法

（01）首先，我們需要將足球襪穿上，但是不要把球襪拉到膝蓋處。

（02）緊接着，找準護腿板所保護的小腿部位（一般是在小腿中部偏下一點），將護腿板插入鞋襪中。

（03）按住護腿板，將足球襪拉到膝蓋處，完成護腿板的穿戴。

特別提示

足球護腿板有大板、小板、標準板等，可以按照自己的喜好購買。

L爲左，R爲右，護腿板上一般會有標註，切記不要穿反。