如何學會庫裏三分投籃
操作方法
(01)第一步,要想學到像庫裏那樣準的三分技術,你得懂得庫裏如何握籃球的,如圖,你的右手手掌部位要完整貼球,手腕保持放鬆狀態。
(02)第二步,肘部和肩部要保持在同一條直線上,把球放在頭部的大概前左上方位置,但也不可太過左邊。
(03)第三步,用左手微微把持住籃球,以此來保持投籃時動作的整體穩定性,在出手瞬間左手要快速離開籃球。
(04)第四步,手上動作做完,那還要看腿部的協調動作,投籃時你的右腳要比左腳稍微靠身體前方一點,微微有一點側着身子。
(05)第五步,保持腰部的挺直,身體緩緩地往下,投籃時下肢發力,一鼓作氣。
(06)第六步,深呼吸,使身體完全放鬆,眼睛稍微瞄準籃筐的前沿鐵圈部分,此時下半身突然向上用力,右手迅速推射出籃球,完成投籃。
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