乒乓直拍正手教程
乒乓球是我們的國球,在國內非常普及。乒乓球的直拍正手怎麼打呢?下面來看看。
操作方法
(01)直拍是我們最開始接觸乒乓球時的握拍方式,特點是易學好上手。相比於橫拍的力量大正反手切換順暢,直拍的優點在於擊球速度快,角度變換細膩。今天先來說一下直拍正手怎麼打。正手擊球主要有四種方式:推擋,提拉,削球,扣球。
(02)握拍:直拍的握柄比較短,採用鉗式的握拍方法。食指和大拇指自然放鬆鉗於球拍正面,後三指彎曲抵住球拍背面利於着力,類似於握筆的方式。
(03)正手推擋:剛開始玩乒乓球習慣用的方式,球拍向外,拍面朝前,與地面接近垂直。手臂整體前移將球擋回。是最基礎最簡單的擊球方式。
(04)正手拉球:由下往上的擊球方式。玩的次數多了熟練後,球拍會由垂直自然的向前傾斜。變換球拍角度由推擋變爲提拉,大臂帶動小臂將球擊回,是最常用的對攻方式。
(05)扣球:當球達到一定高度時可以選擇扣球,擊球時球拍正面向下的角度比拉球更小,由拉球的握拍方式向內翻腕進行扣殺。
(06)正手削球:由上往下的擊球方式。這個難度比較高,削球手畢竟還是少數,但一個厲害的削球手會讓你頭疼不已。朝內轉動手腕,透過與球的摩擦力讓球飛快旋轉,讓對手難於應付。
特別提示
直拍正手的力量雖不及橫拍大,但更加穩健。
直拍對手腕的靈活性要求較高,練好不容易。
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