爲什麼孕婦缺乏維生素危害大？

維生素可以說是人體當中十分重要的一種微量元素，也是維持正常的生理功能必需的有機物質，同時還有調節身體的新陳代謝作用，是人體必須不能少的一類微量元素，那麼對於孕婦來說，缺乏維生素會有哪些大的危害呢？

操作方法

（01）維生素A缺乏者如果孕婦在懷孕初期缺乏了維生素A，很有可能造成胎兒的畸形，也就是說有可能發生脣齶裂或者是小頭畸形等問題，同時孕婦本身還看有可能得乾眼病，整個孕婦的面板是特別幹癢的。

（02）維生素C缺乏者維生素C可以說是雙刃刀，你補充得過量了，是十分容易引發敗血症的，吸收的太少，還會造成胎兒先天性畸形，最後每天攝取多少量的VC呢，還是問過醫生以後再服用是比較妥當的。

（03）維生素D缺乏者維生素D對孩子的骨骼發育至關重要，要是孕婦缺乏維生素D，那胎兒的骨骼生長就會遲緩，同時對胎兒的牙齒髮育也十分的不利，以後出牙晚牙出的不整齊。

（04）維生素E缺乏者人體所需要的維生素E一般在食物當中就可以攝取到的，而且人體用量也不是很多，但有一些孕婦就是會缺少，一般缺少維生素E的胎兒多表現爲肌肉無力或者是視力問題。

（05）維生素B2缺乏者吃完維生素B2的孕婦都會出現有關於面板方面的問題，同時眼睛在遇到光線照射的情況下，會不自覺的就流出眼淚來看，什麼東西都不是太清楚，有種眼前有一層膜的感覺。

（06）維生素B6缺乏者這樣的媽媽們一般對食物沒有什麼大的感覺，一點吃下去的慾望都沒有，口腔內部的炎症和潰瘍還不斷，一直也不見好，好了以後也會反反覆覆的不吃東西，就造成了胎兒營養不良。

（07）維生素B12缺乏者維生素B12是極其重要的，缺少維生素B12，對胎兒神經系統以及造血系統都有很大的影響的，這是萬萬不可以缺少的一種維生素，一定要補充到位了，否則會影響孩子的一生！

特別提示

以上均爲個人經驗，需要以醫院檢查爲準。