7個月寶寶一天輔食計劃
7個月寶寶一天輔食計劃
操作方法
(01)主要食物:母乳或配方奶輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例爲3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蒸全蛋、菜泥、水果泥、粥、爛麪條、肝泥、肉泥、動物血、豆腐
(02)餐次:每4小時一次餵養時間上午:6:00母乳餵哺10~20分鐘,或配方奶150~180毫升;8:00喂蒸全蛋1個,溫開水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂肝泥/肉泥30~60克,白開水50~100毫升;12:00喂粥或麪條小半碗,菜、肉或魚佔粥量1/3。下午:14:00餵母乳10~20分鐘,或配方奶150~180毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,溫開水或水果汁或菜汁100毫升;18:00母乳餵哺10~20分鐘,或配方奶150~180毫升。夜間:20:00喂米粉30~60克,溫開水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00餵母乳10~20分鐘,或配方奶150~180毫升
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寶寶發燒38.5度怎麼辦
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如何教小朋友學會正確的刷牙法
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