五花肉炒豇豆的家常做法
豇豆是一種可以清熱解毒的豆類,吃一些對身體好。今天小編給大家分享一道五花肉炒豇豆,希望大家能喜歡。
操作方法
(01)豇豆是一種時令蔬菜,吃的就是新鮮;買的時候可以稍微掰一小段,看看是否硬脆,硬脆的才好吃,;
(02)將豇豆的頭、尾掰掉一小段,其餘部分折成小段;再加入適量的水,浸泡3-5分鐘,再清洗乾淨,瀝乾水分,備用;
(03)五花肉選擇肥瘦相間的,切之前先放入冰箱冰一下,更好切;將五花肉清洗乾淨,切成薄片;
(04)取2-3根小蔥,清洗乾淨,切蔥花;蒜頭4-5個,去膜,清洗乾淨,切成兩半;取青辣椒1根,切成小段;
(05)開火,加入適量的食用油,待油溫升高到6-7成熱時,下蔥花炒香,再下切好的五花肉翻炒;
(06)待五花肉翻炒至表面呈現金黃色時,再下洗好的豇豆入鍋,一起翻炒;可以加少量的水,這樣熟得更快;
(07)待豇豆變軟、顏色變深,就已經8-9成熟了;將蒜頭放入鍋中,加入適量的鹽、味精,再翻炒幾下,就可以出鍋了。
-
怎麼做家常雞肉火鍋
最近很多朋友諮詢關於怎麼做家常雞肉火鍋的問題,今天的這篇就來聊一聊這個話題,希望可以幫助到有需要的朋友。操作方法(01)雞肉剁塊,焯水撈出。(02)燒油放雞肉、蔥薑蒜、香料、火鍋底料炒香。(03)加水悶煮20分鐘,放雞粉、白糖調味劑即可。(04)總結如下。...
-
蒸扇貝怎麼做
婆婆在她住的樓頂上種了很多的蔬菜,其中有一種貓媽很喜歡的香草叫金不換,也叫羅勒,用這種香草來炒貝類的食材那是一流,特別能提鮮增香,爲了方便自己食用,貓媽從婆婆家也挖了一顆回家種在花盆裏,這段時間,清明雨下的紛紛揚揚的,沒想到金不換反而長的生機蓬勃滴,很是喜人呢...
-
豬肉切法的做法步驟
肉類是人們食用得最多的食物,肉類營養豐贍,味美,食肉使人更能耐飢;長期食用,還可以幫助身體變得更爲強壯。此外,人食用肉類食物,可以刺激消化液分泌,助於消化。一般來說,肉的老嫩是根據它的纖維而定。人們常說的老肉難切指的就是粗纖維。操作方法(01)豬肉洗淨,可以先切一小...
-
紅燒牛肉的做法大全
牛肉是全世界人都愛吃的食品,中國人消費的肉類食品之一,僅次於豬肉,牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱。操作方法(01)肉切大塊放入沸水中汆燙一分鐘,隨即撈出沖洗乾淨,炒鍋內燒熱2大勺油,爆香蔥段、薑片、大蒜粒等辛香料,放入牛...