山藥蒸着吃的做法

山藥是一種非常好吃的食物，而且營養豐富，老少皆宜，秋冬的季節多吃一點山藥對身體也非常有好處。

操作方法

（01）將山藥洗淨，控幹水分，

（02）鍋內加入清水，隔水放入山藥。

（03）大火開鍋後，小火慢煮，直至山藥變軟。

（04）煮好的山藥涼透後，扒皮沾着白糖吃，非常可口哦。

特別提示

吃的時候要適量，不要吃太多。