西洋參紅棗煲雞湯
紅棗西洋參煲雞湯是一道以西洋參和土雞爲主材料的湯品。注意西洋參及西洋參製品每日用量5克足矣,切勿亂自服用。
工具/材料
西洋參5-8克, 土雞半隻,紅棗十數個。西洋參味甘,微苦,配以微甜紅棗,鮮嫩的土雞,
操作方法
①、把半隻 土雞砍成大塊,用涼水浸泡30分鐘以上(可以很好地除去雞的異味)。
②、西洋參和紅棗洗淨備用。
③、鍋燒開水,把用涼水浸過的雞塊焯一下,至變色撈出。
④、準備湯煲,放入雞塊、西洋參、紅棗,加一小勺 米酒。
再加涼水沒過以上材料,大火燒開轉小火,煲一小時左右。
關火出鍋前加鹽調味(鹽不能早放,否則湯汁會苦)。
西洋參具有補氣養陰,清熱生津。用於氣虛陰虧,內熱,咳喘痰血,虛熱煩倦,消渴,口燥喉幹。用量3~6g。益肺陰,清虛火,生津止渴。治肺虛久嗽,失血,咽乾口渴,虛熱煩倦。
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