酷知百科網清淡去火湯的做法
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操作方法
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![催乳湯的做法]( "催乳湯的做法")
催乳湯的做法
衆所周知，母乳餵養的好處多。但有個問題一直困擾着許多新媽媽，那就是奶水不足。這也是新媽媽迫切想要解決的問題。催奶常見的方法之一就是多吃傳統食療“催乳湯”。那麼，催乳湯的做法有哪些？接下來就讓我們一起學習一下催乳湯的做法吧！操作方法（01）催奶湯之一：鯽魚骨頭...
![怎樣做皮蛋瘦肉粥好吃]( "怎樣做皮蛋瘦肉粥好吃")
怎樣做皮蛋瘦肉粥好吃
很多人喜歡吃皮蛋瘦肉粥，因爲它的味道香而不膩，滑而不離，既營養又美味。下面我給大家介紹皮蛋瘦肉粥的做法。操作方法（01）首先要將大米洗淨，放入大約兩升水，倒入香油，攪勻後放置一旁，浸泡半個小時。姜去皮切成細絲，香蔥切碎。皮蛋要切成小塊。（02）把肉切成小顆粒（小肉塊）。把...
![黑豆豆漿的做法及配料]( "黑豆豆漿的做法及配料")
黑豆豆漿的做法及配料
黑豆是典型的高蛋白，低脂肪的食物，含有18種氨基酸，還含有19種油酸，豐富的維生素E，花青素，異黃酮，鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等微量元素。有預防動脈血管硬化、抗老防衰、預防骨質疏鬆、預防便祕、防止大腦老化、養顏、烏髮等功效。豆漿是中國人居家過日子早飯最常吃的健...
![最簡單貝殼的做法]( "最簡單貝殼的做法")
最簡單貝殼的做法
到了夏天都只想吃點清涼的食物，今天我買了貝殼，再加一根絲瓜，一般海產品都比較涼，而絲瓜也是比較涼的蔬菜，那讓它們組合在一起吧，給我們帶來清涼的夏日。哈哈扯遠了，還是來看看怎麼做這個菜吧。操作方法（01）先把絲瓜打皮切成段，這個絲瓜打皮需要細心地慢慢地打，要不一條大...
