桂圓紅棗茶的功效
桂圓甘溫味濃,能補益心脾、養血安神,是一味性質較平和的滋補良品。 紅棗富含蛋白質、維生素等營養,素有維生素之王的稱號。
操作方法
(01)將紅棗洗淨後,用剪子將其剪成條,桂圓洗淨去殼。
(02)將紅棗、桂圓、冰糖放入養生壺內,養生壺加水,將養生壺開關調至煮“花茶擋”,開始煮茶。紅棗桂圓茶煮好了,養生壺發出提示音,斷電。
(03)紅棗桂圓茶具有安神養心、補血益脾的功效,對失眠症狀有很好的療效。
(04)紅棗桂圓茶能改善心血管循環、安定精神狀況、舒解壓力和緊張,桂圓含有豐富葡萄糖、蔗糖、蛋白質及多種維生素和微量元素,有良好的滋養補益作用,可用於治療貧血、病後體弱、婦女產後調養.
(05)工作壓力大用腦緊張過度、記憶力不佳、記憶力衰退者,可多喝紅棗桂圓茶增進腦力。
(06)紅棗歷來有補血養氣的功能,桂圓的營養價值也極高。兩者一起煮着喝,不僅可以讓緊繃的神經獲得舒緩外,對於女性來說是道溫和身心的優良飲品。
-
桃花釀的做法
桃花釀操作方法(01)採摘新鮮桃花並清洗乾淨。把採來的桃花,用鹽水浸泡10分鐘左右,取出,完全瀝乾水,不要留生水。(02)把適量冰糖鋪在瓶底(因爲桃花是澀的,加冰糖可以去除澀味),然後再放入適量桃花。(冰糖的多少,依個人口味而定,因爲我不喜歡酒味,所以就多放了一些冰糖)。(03)密...
-
怎麼樣用桑葚泡酒
研究發現,桑葚具有生津止渴、滋陰補陽、安神養心等功效,因此用它來泡酒不但可以降血壓、血糖,同時還可以延緩衰老。下面就來講講如何用桑葚泡酒操作方法(01)將新鮮的桑葚洗乾淨,瀝乾水分(02)準備一個乾淨的玻璃瓶子,不能有一點水,把瀝乾的桑葚倒進去(03)再倒入適量的白酒,最...
-
怎樣做蘋果汁
蘋果汁可以解渴除熱,調理腸胃,預防高血壓,下面教你做蘋果汁。操作方法(01)裝備好一些蘋果。(02)將蘋果去皮切成塊。(03)將切好的蘋果放入榨汁機,然後倒入少量溫水。(04)榨好後,取出裝杯即可飲用。...
-
枇杷酒的製做
枇杷酒香甜美味,吃貨們千萬不能錯過這款好喝的飲品喲,快跟隨小編一起來看看枇杷酒怎麼製作吧!工具/材料枇杷、冰糖操作方法01首先把枇杷洗淨,切記枇杷不要去皮,因爲枇杷皮上會殘留自然界中的酵母菌。02然後把枇杷裝入玻璃罐子中,注意:一層枇杷一層冰糖地放入罐子。03...